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《競技疊紀念日禮物杯大挑戰-黃杯》
本產品配合競技疊杯的運動,可訓練手眼協調、活化左右腦、雙邊協調、大腦開發、大腦基礎學習、健康體態。競技疊杯大挑戰,內含12個疊杯,以及1本疊杯運動入門說明,讓初學者也可以輕鬆學習這項益智又健康的新時代運動。本疊杯以競技疊杯比賽用杯的6大特色來設計:1.杯口強化;2.上沿強化;3.杯內平滑少阻力4.杯底3孔阻力孔設計;5.記憶能力;6.杯面顆粒質感好拿不滑手
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（中央社記者林行健馬尼拉14日專電）菲國大馬尼拉地區一個生活指引及趣聞網站，最近刊文介紹了台灣「8大療癒情傷景點」，以台北101大樓位居榜首，傷心人登高望遠，心情豁然開朗。
「When In Manila」網站最近刊出題為「愛戀了、受傷了，到台灣去了：台灣8大療癒情傷景點」的文章。
根據這篇文章，從第8名到第1名的療傷景點依序為：中正紀念堂、迪化街、九份、各地公園、各地夜市、象山步道、西門町，以及台北101大樓。
作者維亞魯茲（Nicole Villaluz）說，旅遊是療傷的好辦法，如果菲律賓國內旅遊已缺乏療效，則遠走國外也是不錯選項，「我們發現了這8個美麗的地方，可能有助幫您療傷」。
維亞魯茲逐一列出了療傷的理由，最便宜例如到九份欣賞寧靜的美景、到夜市玩遊戲吃小吃找回童真、與香港太平山頂有異曲同工之妙的象山美景，以及有台北澀谷之譽的西門町等。
至於第1名的台北101大樓，文章指出，這棟建築現在仍是世界第一高的「綠色建築」，從觀景台往下看，一切變得那麼渺小，所有的「苦澀、怨恨、憤怒、痛苦、嫉妒與心痛」，一下子都可拋到腦後。1051114
中國時報【謝佳潾╱屏東報導】
華山基金會服務屏東獨居老人近1300人，每到年終歲末時，就會為老者送上溫馨年菜，但至今募得金額，不到餐會所需費用的2成，志工們17日在東隆宮舉辦「老化體驗-為愛發聲」活動，盼民眾呼朋引伴，體驗獨居老人生活後，能更加關懷長輩、陪伴他們。
昨天一早，基金會志工利用各式道具，讓參與民眾體驗獨老生活，如手腳綁著沙包、使用輪椅輔具，模擬獨居老人在家倒茶、曬衣及分藥等日常生活，體驗老者行動無法自如，但仍要獨自生活的感覺，藉此喚醒社會大眾對失依、失能及失智等三失長輩的關懷。
基金會志工表示，許多獨居老人除了需要實質上的幫忙外，最重要的是關懷，有人陪伴是他們的最終渴望，尤其是在生病、沒人照顧時，一般人無法想像當行動不方便、視力聽力都不好時，內心有多恐慌，如果有個人在旁陪伴、噓寒問暖，但對他們來說是最大的鼓舞。
因此，華山基金會藉此辦理「老化體驗-為愛發聲」活動，讓參與民眾扮老體驗不便的生活，當中有小至2歲大到70多歲的民眾報名參加，小朋友在體驗過程中，了解走路不便的辛苦，老者則了解到自己有多幸福，因為在自己病痛時，還有家人陪伴在身邊。
東港扶輪社社長蔡進祥，有感老年獨居生活的困難，不僅協助舉辦活動，更捐贈2萬塊給華山基金會當作年菜款項。志工指出，每年農曆過年前夕，華山基金會會為獨居老人送上溫馨免費年菜，但至今募款金額不到2成，盼大家在體驗獨老生活後，能踴躍捐款。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝茶好處多，台北醫學大學一項研究發現，香菸中的尼古丁會增加白血球單核細胞「α-9尼古丁受體」表現，提高粥狀動脈硬化風險，喝茶可以減少吸菸者的α-9尼古丁受體表現，並減少粥狀動脈硬化發生。
台北醫學大學醫學院醫學科學研究所長何元順指出，各茶飲主要成分類到貨付款 似，他以普洱茶進行研究，將茶磨成粉末分裝在膠囊內，每顆含零點五克普洱茶粉，邀一百十一名成年人，包含非抽菸者、吸二手菸者及重度抽菸者受試，每天吃三顆膠囊。
研究持續兩個月，透過分子生物學抽血檢驗，結果發現無論不抽菸者、吸二手菸者，或重度抽菸者，血液細胞中的α-9尼古丁受體表現都大為降低，特別是重度抽菸者，受體指數甚至從一百多降到十左右。
何元順說，研究雖是以茶粉膠囊實驗，但常喝茶也有效果，一般人泡普洱茶多半使用約十公克的茶粉，研究顯示，每天只要攝取一點五公克茶粉，就能發揮明顯效果，建議直接喝茶即可，不需特別服用藥物或健康食品，長期下來即可達到保健效果。
喝茶好處多，台大醫院北護分院長黃國晉指出，喝茶有助於控制血壓與血脂，也可減少脂肪堆積，茶飲中含有抗氧化物有預防疾病的功效，但他強調，喝茶屬於日常保健，無法治療疾病。
黃國晉也說，個人體質不同，若平時沒有喝茶習慣，也不需勉強飲用；在茶飲的選擇上，綠茶等不發酵的茶飲單寧酸含量高，較為傷胃，應避免空腹飲用，胃食道逆流患者更要忌口。此外茶鹼與咖啡因會使心跳加速，心血管疾病患者也要酌量。
但何元順也強調，香菸除了尼古丁，還有焦油等有害物質，建議癮君子維護健康，最重要還是戒菸。
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